Las semillas de girasol ayudan a conservar la memoria. Si comes
estas semillas periódicamente te ayudaran a fortalecer tu memoria,
ademas son una importante fuente de grasa natural.
Manzanilla para la piel
Ademas de calmar el estomago recargado y ayudar con el insomnio,
la manzanilla es excelente para suavizar y desinflamar pieles irritadas
por su contenido de azuleno. Date un baño de de tina y diluye en el
agua seis tazas de te de manzanilla. Si no tienes tina puedes rociarte
el te en la regadera , como si fuera un tónico o loción.
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